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DESCRIPTION:Das autogene Training ist hierzulande der große Klassiker unter den Entspannungsmethoden.\nWenn Sie es erst einmal beherrschen\, könnten Sie es für fast alles nutzen\, was Sie in Ihrem Leben verändern möchten: körperliche Beschwerden lindern\, Stress abbauen\, Ziele realisieren.
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DESCRIPTION:Der Kurs vermittelt die wichtigsten Grundlagen und Schritt für Schritt den Umgang mit dem Smartphone. Voranmeldung ist wünschenswert.
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SUMMARY:Eltern-Kind-Treff: "Das erste Lebensjahr" *
DESCRIPTION:Sie sind Schwanger oder Eltern von Säuglingen\, Kleinkindern bis einem Jahr die Besonderheiten aufweisen? Dann sind Sie herzlich eingeladen am Eltern-Kind-Angebot des teilzunehmen. Das öffentliche Angebot – rund um das erste Lebensjahr von Säuglingen/Kleinkindern – widmet sich Ihren Fragen und behandelt altersentsprechende Themen wie Ernährung\, Entwicklung\, Schlafen des Kindes u.a. All dies wird gemeinsam in gemütlicher Atmosphäre besprochen. \nEin Einstieg der Eltern mit ihren Kindern und den zukünftigen Müttern ist jederzeit möglich! \nOffen für alle Interessierten. \nEine Veranstaltung der Einrichtung der Familienarbeit.\n \nDas Angebot ist dank Förderung der Landeshauptstadt Magdeburg kostenlos. \n  \nTermin: jeden Montag (außer an gesetzl. Feiertagen) \nZeit: 9:30 bis 11:30 Uhr \nOrt: Familienhaus im Park – Hohepfortestr. 14 (Nordpark\, Stadtteil Alte Neustadt) \nAnfahrt: MVB-Linie 2 – Haltestelle: Am Nordpark \n  \nNähere Informationen erhalten Sie unter der Telefonnummer 0391 – 99 00 00 99. \n  \n* Umsetzung der Veranstaltung im Rahmen der jeweils gültigen Pandemie-  \n  Verordnung des Landes Sachsen-Anhalt in Kombination der lokalen Verordnungen  \n  der Stadt Magdeburg. \nDas Projekt wird gefördert durch:
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DESCRIPTION:Dynamische Übungen mit musikalischer Begleitung\, die Körper und Seele in Form halten.\nDie Veranstaltung findet in der Turnhalle der Grundschule am Nordpark statt.\nKostenlos\, öffentlich und ohne Anmeldung. Eigene Liegematte (Getränk\, Handtuch) bitte mitbringen!\nAchtung!\nWährend der Ferienzeiten (24. Juni\, 01. und 08. und 15. Juli\, 30. Sept.\, 07.Okt.) findet das Angebot im Familienhaus\nim Park statt.
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DESCRIPTION:Beratung und Informationen zu Problemlagen in der Pflege\, Kinderbetreuung und zu weiteren sozialen Themen.\nKostenlos\, öffentlich\, mit Anmeldung.
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SUMMARY:Aktive Momente für alle ab 60
DESCRIPTION:Dynamische Übungen mit musikalischer Begleitung\, die Körper und Seele in Form halten.\nDie Veranstaltung findet in der Turnhalle der Grundschule am Nordpark statt.\nKostenlos\, öffentlich und ohne Anmeldung. Eigene Liegematte (Getränk\, Handtuch) bitte mitbringen!\nAchtung!\nWährend der Ferienzeiten (24. Juni\, 01. und 08. und 15. Juli\, 30. Sept.\, 07.Okt.) findet das Angebot im Familienhaus\nim Park statt.
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SUMMARY:(Sitz)Gymnastik für die Generation 60+
DESCRIPTION:    Die Leibesübungen können sowohl sitzend als auch stehend ausgeführt werden und halten Körper und Seele fit.
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SUMMARY:Autogenes Training für Senioren und Seniorinnen
DESCRIPTION:Das autogene Training ist hierzulande der große Klassiker unter den Entspannungsmethoden.\nWenn Sie es erst einmal beherrschen\, könnten Sie es für fast alles nutzen\, was Sie in Ihrem Leben verändern möchten: körperliche Beschwerden lindern\, Stress abbauen\, Ziele realisieren.
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CATEGORIES:Senior*innen
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SUMMARY:Aktive Momente für alle ab 60
DESCRIPTION:Dynamische Übungen mit musikalischer Begleitung\, die Körper und Seele in Form halten.\nDie Veranstaltung findet in der Turnhalle der Grundschule am Nordpark statt.\nKostenlos\, öffentlich und ohne Anmeldung. Eigene Liegematte (Getränk\, Handtuch) bitte mitbringen!\nAchtung!\nWährend der Ferienzeiten (24. Juni\, 01. und 08. und 15. Juli\, 30. Sept.\, 07.Okt.) findet das Angebot im Familienhaus\nim Park statt.
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